CANALE CHLOÉ
Psychologue - psychothérapeute en cabinet (Rochefort) & en ligne spécialisée en Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) & en Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT).
Accompagnement en écriture thérapeutique
Les différents accompagnements
En ligne ou au cabinet :
-
Consultations en psychothérapie TCC et ACT (45 min - 55 à 60€)
-
Ateliers et programmes thérapeutiques thématiques (durées et prix variables)
.png)
APPROCHES PSYCHOLOGIQUES
THERAPIE COGNITIVE
& COMPORTEMENTALE
(TCC)
THERAPIE D'ACCEPTATION
& D'ENGAGEMENT
(ACT)
La thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) vise à améliorer notre aptitude à être pleinement conscient du moment présent pour pouvoir entreprendre des actions guidées par ce qui nous importe vraiment. On ne cherche pas à combattre le mal-être mais continuer à avoir une vie riche malgré la présence de ce mal-être.
Ces deux approches permettent de travailler sur de nombreuses problématiques : remise en question, prise de décision importante, déprime, manque de confiance en soi, angoisse, rupture, deuil, période de transition, traumatismes, dépression, accès de colère, perte de sens...
ME CONTACTER
Pour toute demande d'informations complémentaires, vous pouvez me contacter directement par téléphone (06.98.44.46.22), par mail (canalechloe.psy@gmail.com).
Toute prise de rendez-vous se fait via la plateforme Perfactive (sur laquelle vous pouvez accéder en cliquant sur les boutons "Prendre un RDV" à différents endroits du site, dont en bas à droite).
Mon cabinet se situe désormais au 47 Rue Pujos, 17300 Rochefort.
Rejoignez-moi sur les réseaux sociaux
WritingMaya
Canale Chloé
Psychologue TCC - Rochefort
Compte à présent inactif
